やさしい味わいの豆腐とアツアツのおもちが美味!
生杵つき切もち
4個
木綿豆腐
1丁
厚揚げ
1枚
鶏肩肉
200g
塩・こしょう
少々
サラダ油
大さじ1
ゆで卵
4個
ホワイトソース
1缶
牛乳
200cc
ナチュラルミックスチーズ
60g
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もちは食べやすい大きさに切って焼く。
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豆腐は大きめのひと口大に切って、水気をきる。厚揚げは食べやすい大きさに切る。
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鶏肩肉は半分に切って塩・こしょうする。フライパンにサラダ油を温め、火が通るまで焼く。
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ゆで卵は半分に切る。
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ホワイトソースを鍋に入れて温め、牛乳を入れてのばす。
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耐熱皿に1・2・3・4を入れて5をかける。チーズをのせてトースターで焼き色がつくまで焼く。
投稿者からのコメント
■カロリー（一人あたり）：568 Kcal
■食塩相当量：1.6 g
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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