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甘玉キャベツとタンドーリチキンカレー

シンプルに味わう本格カレーです。

材料 (4人分)

  • 豚挽き肉
    200g
  • 玉ねぎ
    100g
  • 600cc
  • S&Bディナーカレー
    1/2箱(97g)
  • インスタントコーヒー
    小さじ2
  • サラダ油
    大さじ1
  • 甘玉キャベツ
    200g
  • Spicyタンドーリチキン(肩肉)
    200g
  • Spicyタンドーリチキン(手羽元)
    4本
  • サラダ油
    小さじ4
  • ごはん
    800g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:45 分
  • 玉ねぎはみじん切りにする。
  • キャベツはせん切りにして水にさらし、水気をよく切る。
  • 鍋にサラダ油大さじ1を入れて火にかけ、玉ねぎを透き通るまで炒め、豚挽き肉を加えてほぐしながら炒める。
  • 3に水を入れ、沸騰したらアクを取り、火を弱めて5分ほど煮る。火を止めてルウを加えて溶かして混ぜ、再び火をつけてトロミが出るまで煮て、インスタントコーヒーを加えて混ぜる。
  • フライパンにサラダ油小さじ2を温め、タンドーリチキンをそれぞれ焼く。
  • 器にごはん・4・5・2を盛り付ける。

投稿者からのコメント

※Spicyタンドーリチキンは1月中旬発売予定です。 ■カロリー(一人あたり):858 Kcal ■食塩相当量:2.7 g
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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