材料(4人分)
まぐろ(中とろ) 160g
ラディッシュ 2個
きゅうり 1/2本
にんじん 1/2本
紫キャベツ 2枚
ライスペーパー 4枚
ミント(お好みで) 適宜
■A
レモン汁 大さじ1
塩 小さじ1/2
■B
しょうゆ 小さじ2
オリーブ油 小さじ2
脂がのったまぐろの中とろを使用するので、高級感ありのフィンガーフードの出来上がり!おもてなしやおつまみにも最適です♪
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、まぐろ(中とろ)です。
[2] まぐろは1cm角の棒状に切る。ラディッシュは2〜3mm厚さにスライスする。
[3] きゅうり、にんじん、紫キャベツはせん切りにする。
[4] ライスペーパーは水に浸して戻し、ぬらしたペーパータオルの上に広げる。
[5] <4>に<2>、<3>の1/4量を彩りよくのせる。その際、ラディッシュが巻き込む具材の一番上にくるように置く。
[6] <5>の両端をたたんで手前からきっちりと巻く。残りも同様に巻き全部で4本作る。
[7] <6>をそれぞれ4等分に切って器に盛り、それぞれ合わせたA、B、お好みでミントを添える。
■コツ・ポイント
ライスペーパーは、1枚ずつ水で戻して使ってください。水に浸す時間が長すぎると、やわらかくなりすぎて巻きにくいので、少しかため程度で水から取り出して具材を巻くのが、上手に巻くポイントです。
■このレシピの生い立ち
中とろと野菜を彩りよく巻いた生春巻きは、ワインに合わせるのにぴったり♪野菜もたくさん食べられる、華やかでヘルシーなフィンガーフードです☆お好みでハーブと一緒に食べると、さわやかな味わいが楽しめます!