脂肪燃焼スープ

脂肪燃焼スープ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 3連休食べすぎたのである。 体をリセットするため 野菜たっぷり脂肪燃焼スープ。 炊飯器でつくりました。 火を気にせず、 煮込みながらお風呂に入れます。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〈作り方〉 ①炊飯器の釜にトマト缶と トマト缶一杯分の水を入れる。 大さじ1くらいのコンソメも投入。 ②ざっくり切った野菜をたくさん入れる。 水位線超えても気にしない。 ③炊飯器の「白米」モードでスタート ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今回投入した食材はこちらです。 セロリ1本 玉ねぎ1個 キャベツ1/4 えのき1/2 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ スープであたたまったら、 秋の夜長のごろごろタイム。 本を読んでいると眠くなってきた おやすみなさい。 明日になったら、顔もリセットして 吉岡里帆になっていますように~ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 追記 180円は6〜8食分の値段で、 50kcalくらいは1食分のカロリーです。 紛らわしくてすみません...🙇‍♀️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 追記 炊飯器によっては水分が無くなってしまって失敗することもあるようです。いつもより時間がかかっていたら、もしかしたら上手くいっていないかもしれません🙇‍♀️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #クッキングラム #スープ #一人暮らし #おうちごはん #ズボラ飯 #作り置き #自炊部 #自炊女子 #節約ごはん #節約レシピ#スープダイエット #脂肪燃焼スープダイエット #脂肪燃焼スープ #野菜スープ#具沢山スープ #一汁食 #かきこみレシピ #おえかきレシピ