⭐️ たら甘酢あんかけ
⭐️ほうれん草ナムル
⭐️ たまごのスープ
たらをふっくら仕上げました🎵
【食材】
たら 4きれ(230g)
にんじん 1/3(60g)
玉ねぎ 1こ(100g)
ピーマン 1こ(30g)
ほうれん草 2株(100g)
だいこん 2cm(80g)
たまご 1こ
【調味料】
塩
こしょう
片栗粉
しょうゆ
酢
はちみつ
ごま油
鶏がら
にんにく
白ごま
塩こしょう
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⭐️まいにち3品食堂⭐️
\食費1ヶ月1万5千円の節約献立/
「3品料理レシピ」はプロフィールから✨
@mainichi_3shina
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