ミートドリア

.634kcal(1人当たり) 【ミートドリア】 ご飯にホワイトソースとミートソースがよく絡みとっても美味しいです♪ 残りご飯の消費にもおススメです! . 【材料】2人分 にんにく 1かけ 人参 30g しいたけ 1枚 ピーマン 1/2個 玉ねぎ 70g 合挽き肉 150g ☆トマト缶 1/2缶 ☆コンソメ顆粒 5g ☆ウスターソース 大さじ1 ☆醤油 大さじ1/2 有塩バター 10g ピザ用チーズ 適量 市販のホワイトソース 適量 ご飯 300g . 【手順 】 1.人参、玉ねぎ、ピーマン、玉ねぎは2cm角に切っておく。 2.1とニンニクを15回ぶんぶんする。 3.フライパンにバターをいれ、2と合びき肉を炒める。 4.合びき肉に火が通ったら☆をいれひと煮立ちさせる。 5.耐熱皿にご飯を入れて4をのせる。 6.5の縁に市販のホワイトソースをかけその上にピザ用チーズをのせる。 7.オーブントースターで5分ほど焼いたら完成。 . -------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #c344rミートドリア #ミートドリア #ドリア #ホワイトソース #ミートソース #グラタン #ランチ #おうちごはん #夜ごはん #夕食 #お弁当 #ごはん #クッキングラム #デリスタグラム #簡単レシピ #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #料理 #時短レシピ #時短料理 #時短 #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画