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ナスと豚肉のレンジ蒸し♪

ナスと豚肉のレンジ蒸し♪

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材料(3人分) 豚肉(スライス) 240g ナス 2~3本 ■たれの材料 ポン酢醤油 大さじ4 ごま油 大さじ1 にんにく(すりおろし) 1かけ分 生姜(すりおろし) 1かけ分 浅葱(小口切り) 適量
豚肉を巻いたナスをレンジで蒸して、中華風のタレを掛けました。レンジで出来るので、暑い日にオススメです♪ 作り方 [1] ナスは、ヘタを取ったら縦半分に切り、更にその半分を4等分に切る。 [2] 1のナスを塩水に漬けてあくを抜き、水気を拭く。 [3] 豚肉を広げ、2のナスを巻く。 [4] 3のナスを、巻き終わりを下にして耐熱皿に並べてラップをし、600wのレンジで約2分加熱する。(加熱時間は目安です。) [5] タレを作る、タレの材料を順に合わせる。 [6] 加熱した4のナスをお皿に盛り付け、5のタレをたっぷり掛けたら、小口切りにした浅葱を散らす。 ■コツ・ポイント 豚肉は、しゃぶしゃぶ用でも大丈夫です。巻きやすいように、お肉を整えて下さい♪レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。 ■このレシピの生い立ち ナスと豚肉があったので、思いつきました。

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