オフレツ！

■コツ・ポイント 水気をしっかり絞らないと、水っぽくなってしまうので注意！。ケチャップ味で軽食。ハチミツやシロップでおやつにもOK!。冷めても柔らかいまんまだからお弁当にも。 ■このレシピの生い立ち お麩好きなので、いろいろ試したうちのひとつです。