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\簡単な事しかしない！ 子が寝る間に作るずぼらおかず/ 子育てママ、一人暮らし、共働き向け・・
まぜるだけ、電子レンジ、炊飯器、 トースター活用の 簡単レシピを発信しています🍆
takae\子育て中のずぼら主婦/ @tacae01
材料
長芋
1枚（250〜300g）
小麦粉
大さじ3
青海苔
大さじ1
塩
小さじ1/2弱
サラダ油
適量
手順
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【1】洗った長芋250〜300gを皮付のまま 輪切りにする。
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【2】厚手のビニール袋に入れて、軽く空気を抜く。めん棒でどろりとするまで叩く。
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【3】薄力粉大さじ3と青海苔大さじ1と 塩小さじ1/2弱をいれて揉む。 ※揚げる時に取り出しにくかったらボールに 移して混ぜて下さい。
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【4】フライパンにサラダ油を入れて スプーンで落として揚げ焼きにする。
投稿者からのコメント
桜海老や紅生姜などをいれても美味しいです♪ 野菜を入れたりアレンジ自在です🥰
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
