佐賀県の名物料理♪洋風な牛丼「シシリアンライス」のレシピです。
■材料2人分〔20分〕)
牛バラ肉切り落とし 200g
玉ねぎ 1/2個
レタス 4枚
ミニトマト 4個
マヨネーズ 適量
すり白ごま 適量
ごはん 茶碗2杯分
サラダ油 小さじ2
【A】
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ2
砂糖 大さじ2
みりん 小さじ2
にんにく(すりおろし) 小さじ1
しょうが(すりおりし) 小さじ1
■工程
<1> 玉ねぎはうす切りにする。レタスは2cm幅に切り、ミニトマトは半分に切る。
<2> 牛肉は食べやすい大きさに切り、【A】に15分漬け込む。
<3> フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしたら<2>を汁ごと加えて汁気がなくなるまで炒める。
<4> 器にごはんを平らに盛り、その上にレタスを広げる。<3>をのせて周りにミニトマトを散らす。
<5> 仕上げにマヨネーズとすりごまをかける。
■コツ・ポイント
調味料につけてからお肉を焼くのでしっかりと味がつきます。野菜もたっぷり食べられますよ!マヨネーズをかけるのがシシリアンライスの特徴です♪