昨日はアップルマンゴーのジェラートを作りました💖
甘さは、アップルマンゴーとヨーグルトの甘さだけです♫
しかも、凍らせる時間を除けば、作業時間は3分以内！
なんて簡単な手作りデザートなんでしょう😍
その上、マンゴーは抗酸化作用のあるカロテンや、貧血予防に効果のある葉酸が豊富なんです❣️
お年頃の私には、有難いフルーツ🥭
簡単すぎて申し訳ないですが、作り方、載せておきますね♫
材料 （3人分）
アップルマンゴー（冷凍）
100g
牛乳
100ml
チチヤスヨーグルト（加糖）
1個（80g）
スキムミルク
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
材料をすべてハンドブレンダーにかけて混ぜる。
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ジップロックに入れて冷凍庫へ！ 時々のぞいて固まりかけたらモミモミを繰り返し、固まったらできあがり！
投稿者からのコメント
これだけです～💖
材料はわかりやすく、切りのいい量にまとめてみました😊
ちなみに、材料をまぜてそのままグラスに注げば、美味しいマンゴーラッシーです❣️
このままで飲んでも、本当に美味しい～♫インド料理屋さんで飲むマンゴーラッシーのようです💖なんて自画自賛でごめんなさい😅
ぜひぜひ、暑い夏に作ってみてくださいね～🥰
8月8日の今日はライオンズゲートが開くパワフルな日のようですね⭐️
要らないものを手放して、良いエネルギーをたくさん受け取って、素敵な時間をお過ごしくださいね～💖
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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