材料(お米2合分)
お米 2合
塩昆布 30g
大豆ドライパック缶 100g
オリーブオイル 大さじ1
水 400ml(2合分)
塩昆布と大豆、オリーブオイルを足して炊くだけ!おかずの邪魔をしない優しい味です。
作り方
[1] 材料はコチラです。※お米と水以外の。
[2] 洗ったお米と水を入れる。
[3] 塩昆布を加える。
[4] 大豆を加えて、全体をかき混ぜる。
[5] オリーブオイルを加えて、全体を混ぜる。
[6] こんな感じ。
[7] 蓋をして沸騰したら弱火で13分加熱し、12~3分くらい蓋をしたまま蒸らす。※炊飯ジャーを使う場合はスイッチオン。
[8] 炊きあがり。
[9] 全体をサックリとまぜる。※おこげもできました。
[10] お茶碗によそっていただきます。
■コツ・ポイント
・オリーブオイルを入れることで、ごはんにつやが出て、べちゃっとしません。わりとパラパラに近いです。量は大さじ1/2くらいでも◎・塩気は強くないので、物足りない場合は、いただく際にほんのり塩をふっても◎
■このレシピの生い立ち
いろんなおかずに合う、でも、邪魔にならない炊き込みごはんを作りたくて考えました。昆布の風味と大豆の甘味をほんのり感じるやさしい味です。