ご飯を使った人気の主食レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(作りやすい分量)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 726kcal
・たんぱく質 21.5g
・塩分 5.5g
・野菜摂取量 178g
材料 （作りやすい分量）
牛肉とトマトのおかずスープ
適量
カレールウ
適量
ご飯
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
（1）残りの「牛肉とトマトのおかずスープ」を煮立て、カレールウを加えて溶かし、ひと煮立ちさせる。
-
（2）器にご飯をよそい、（1）をかける。
投稿者からのコメント
＊「牛肉とトマトのおかずスープ」2皿分に対して、カレールウ60gが目安です。
＊水分は調整してください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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