👈無添加こどもレシピ
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1歳も大好き
おこさまガパオ☺
味付けはシンプルに玉ねぎ麹で。
なければ塩麹でも◎
玉ねぎ麹はじめて作ったのだけど
とっても美味しかったあああ
塩麹に玉ねぎの旨味甘みが追加されている
そんなイメージです。
●分量
なす 1本
ズッキーニ 1本
ピーマン 2個
トマト 1個
ひき肉 200g
（肉の種類はなんでも◎）
玉ねぎ麹 大さじ1
（塩麹で代用できます）
野菜は食べやすい大きさに角切り。
なすとズッキーニは水にさらしておく。
ひき肉を焼きめがつくまでしっかり炒め、
トマト以外の野菜と玉ねぎ麹を入れ
蓋をして煮込む。
野菜が柔らかくなったらトマトをさっと混ぜ完成！
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なな/無添加たれレシピ
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大丈夫！自宅にあるもので完成♥
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