【幼児食】おこさまガパオライス

👈無添加こどもレシピ ⁡ 「@nana_meal11」←他のレシピも見る ⁡ 1歳も大好き おこさまガパオ☺ 味付けはシンプルに玉ねぎ麹で。 なければ塩麹でも◎ ⁡ 玉ねぎ麹はじめて作ったのだけど とっても美味しかったあああ 塩麹に玉ねぎの旨味甘みが追加されている そんなイメージです。 ⁡ ⁡ ●分量   ⁡ なす        1本 ズッキーニ     1本 ピーマン      2個 トマト       1個 ひき肉       200g (肉の種類はなんでも◎) ⁡ 玉ねぎ麹      大さじ1 (塩麹で代用できます) ⁡ ⁡ 野菜は食べやすい大きさに角切り。 なすとズッキーニは水にさらしておく。 ひき肉を焼きめがつくまでしっかり炒め、 トマト以外の野菜と玉ねぎ麹を入れ 蓋をして煮込む。 野菜が柔らかくなったらトマトをさっと混ぜ完成! ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ なな/無添加たれレシピ ⁡ 無添加こどもごはんレシピを発信 無添加のものをたくさん買わなくても 大丈夫!自宅にあるもので完成♥ ⁡ 気軽にコメント、フォローしてください♥ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ #無添加#無添加生活#無添加ごはん#幼児食#こどもご飯#1歳ごはん#2歳ごはん#幼児食レシピ#疲労回復レシピ#夏野菜