桜えびご飯

ご飯や桜えびを使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 209kcal ・たんぱく質 5.4g ・塩分 0.1g ・野菜摂取量 1g ■材料(2人分) ・ご飯 240g ・いり白ごま 大さじ1/2 ・桜えび・粗く刻む 大さじ2 ・青じそ・みじん切り 1枚分 ・うま味調味料「味の素®」 少々
■つくり方 (1)ボウルに全ての材料を入れ、混ぜ合わせる。