ご訪問ありがとうございます
みなさん、おはようございます
今朝は久しぶりに清々しい朝を迎えることができました。
窓を開けると、キンモクセイのとってもいい香りがしました
私は一年の内で、この時期が一番好きです
さて、今朝はみんなが大好きな チーズとろ〜り♪ツナカレートーストを作りました。
ボリューム満点のガッツリトーストです
おすすめポイント
味のバランスがいい
ツナとカレーは好相性
ケチャップがツナの臭みを消し、味わい深くしてくれます。
みんなが大好きなカレー味
とろけるチーズとマヨネーズで、カレー味がマイルドになります
作り方はとっても簡単
材料 (2人分)
食パン6枚切り
2枚
ツナ缶
1缶(70〜80g)
玉ねぎ
1/4個(60g)
ミニトマト
5〜6個(80g)
とろけるチーズ
60g
マヨネーズ
大さじ1(12g)
ケチャップ
小さじ1(5g)
カレー粉
小さじ2〜大さじ1 ※お好みで調節してください。
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①ミニトマトは4等分に切ります。 玉ねぎを薄切りにします。 ※玉ねぎは、繊維を断つように薄切りにすると、辛味が気になりにくいです。
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②ツナ缶の油を切ります。
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③ボウルにツナと玉ねぎ、カレー粉、ケチャップ、マヨネーズを入れて良くまぜます。
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④食パンの上に3を薄く広げ、トマトとコーンものせます。
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⑤とろけるチーズをのせて、マヨネーズ(分量外)を適量かけ、 トースターでおいしそうな焼き色がつくまでじっくり焼きます。
投稿者からのコメント
焼けました!こんな感じ〜
あればパセリをのせ、 黒こしょうをたっぷりかけて、よりスパイシーにしてお召し上がりください
それでは、いっただきま~す
長女「ヤッターツナカレー、メッチャ好き〜」
次女「おいし過ぎる〜トマトがジュワ〜だ」
夫「いい香り〜いくらでもイケるわ」
私「カレーって元気出るね〜」
焼いている間、カレーのとってもいい香りがします カレーの香りは食欲をかき立てますね
ボリューム満点なので、ランチにどうぞ ツナとカレー好きさんは、ぜひお試しくださいね
今朝は、 チーズとろ〜り♪ツナカレートースト 目玉焼き葉っぱ ミニトマトブロッコリー かぼちゃのスイートサラダ ミックスベリーヨーグルトを食べました。
おいしくごちそうさまでした
今日は久しぶりにみんな揃っての休日です。 長女も穏やかな気持ちで過ごせているので、良かったです
お家でのんびり過ごします
最後まで読んでくださり、ありがとうございます
みなさんもステキな休日をお過ごしくださいね
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