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じゃが芋のトマト煮込み♬*

じゃが芋のトマト煮込み♬*

じゃが芋がメインのトマト煮込みです。下茹でして煮るので簡単!パンやガーリックトーストとも相性◎

材料 (4人分)

  • ▲じゃが芋
    400g
  • ▲鶏肉もも肉(豚肉・牛肉)
    200gくらい
  • ▲玉葱
    中1個
  • ▲人参
    中2分の1本
  • しめじ
    1株 100g
  • ウインナー
    3~4本
  • 【ベーコン】
    2枚
  • 200cc
  • トマト缶+*水
    1缶+*2分の1缶分
  • 白ワイン(なければ酒)
    大さじ2
  • ニンニク
    大粒2カケ
  • オリーブ油
    適量
  • ●オイスターソース●トマトケチャップ
    大さじ1(各)
  • ●コンソメ●砂糖●ウスターソース●醤油
    小さじ2(各)
  • ●ローリエ
    1枚
  • 塩コショウ*黒胡椒
    適量
  • とろけるチーズ
    60~70g(軽く2掴みくらい)チーズは無くてもOK
  • *ブロッコリー
    あれば適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ニンニクはみじん切り鶏肉はひと口に切り塩胡椒する。玉葱は大きめに切る。
  • じゃが芋も大きめに切る。人参は乱切りし、どちらも予めレンジで少し加熱しておく。(コツ・ポイント⑬参照)
  • しめじは石つきを落とし食べ易くほぐす。ウインナーも適度な大きさに切る。ブロッコリーは茹でておきます。
  • 鍋にオリーブ油を入れニンニクで香りを出し▲の鶏肉・玉葱を焦がさないように気をつけ炒める。
  • 鶏肉にほぼ火が通り玉葱が透き通れば、じゃが芋・人参も入れ、更に炒める。
  • ワインを入れアルコールを飛ばす。水を入れトマト缶も加える。トマト缶に水を半缶量入れ、缶の内側をこそげ落とし鍋に入れる。
  • ローリエを入れ、●で味つけする。
  • 蓋を閉め野菜が軟らかくなるまで弱火で煮込みます。時々混ぜ、煮え具合をみて下さい。とろみが有るので焦げつかない様に注意する。
  • ほぼ火が通ってきたら、しめじ・ウインナーを入れ、ひと混ぜし更に煮ます。うちのIHで加熱温度2です。
  • 全体に軟らかくなったら味をみて塩胡椒で味を整えます。(煮詰め具合で塩気が違うのでお好みで。)
  • とろけるチーズまたはスライスチーズをちぎり入れ、蓋をし加熱を止める。1分~蒸らしてチーズが溶けたら出来上がり。
  • 器に盛りブロッコリーを添えます。 お好みで黒胡椒を挽いて下さい。
  • 【時間短縮に】とろみが有るので火通りが遅いです。ジャガ芋、人参は予めレンジで加熱すると早く煮えます。または圧力鍋も便利。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント *じゃが芋がメインなので、お肉はお好きな物でどうぞ。*トマト缶はカット済みを使用しました。ホールの場合軽く潰して下さい。 *仕上げのチーズはお好みで入れなくてもOK。 ■このレシピの生い立ち 旦那さんの実家から、たくさんジャガ芋を頂いたので、いろんな味で食べています。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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