鶏むねチップス レシピ

鶏むねチップス🐓 材料(3人前) 鶏むね肉1枚(350〜400g) 塩胡椒やお好きなスパイス レンジで簡単にできる鶏むねチップス！ 粉、油不用！！ 今回はスパイスにほりにしを使いました🌝 塩胡椒だけでも美味しいです！ 揚げてないけどカリカリに仕上がります💪 簡単なのでぜひやってみてください！