ご飯やホールコーン缶を使った人気の主食レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 335kcal
・たんぱく質 4.8g
・塩分 0.4g
・野菜摂取量 40g
ご飯
2杯分（300g）
ホールコーン缶
80g
「ピュアセレクト マヨネーズ」
適量
パセリのみじん切り・好みで
適量
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コーン缶は汁気をきる。
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ご飯に（1）のコーンを混ぜて器に盛り、「ピュアセレクトマヨネーズ」をかけ、好みでパセリを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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