じゃがいもやホールトマト缶を使った人気の主菜レシピです。
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 266kcal
・たんぱく質 11.1g
・塩分 2.7g
・野菜摂取量 113g
ウインナーソーセージ
6本
じゃがいも
3個（360g）
ブロッコリー・正味
1/2個（75g）
ホールトマト缶
1缶（400g）
水
1カップ
「鍋キューブ」うま辛キムチ
2個
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1
シュレッドチーズ・生食用
80g
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（1）ソーセージは2cm幅に切り、じゃがいもは5mm幅の半月切りにする。ブロッコリーは小房に分け、ホールトマトは手で粗くつぶす。
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（2）フライパンに油を熱し、（1）のソーセージ・じゃがいもを炒め、A、（1）のホールトマトを加えて煮立て、8分煮る。
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（3）（1）のブロッコリーを加えてさらに1分煮、熱いうちにシュレッドチーズを全体に散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
