がりがり生おからクッキー

· · · 超ヘルシー✨ 身体に優しい♡ 【がりがり生おからクッキー】  (✏レシピあります) · · · 先日、職場の方にいただいた 紀ノ国屋“生おからクッキー”(pic2) がめちゃくちゃ好みで 美味しくて😍 白砂糖、卵、バター、食塩 不使用な、身体に優しい 健康ヘルシークッキー✨ がりがりな噛みごたえ♡ クセになります 止まらない…🥺♡ · · · どうにか、再現できないかと 材料はほぼ同じ 小麦粉は全粒粉に置き換え 更にヘルシーを目指しました♡ ガリガリ美味しい😍‼︎ 👇レシピ👩‍🍳👇 · · -------------------------------------------- 【がりがりやみつき♡   生おからクッキー】 · ✽材料✽ •おから-100g •全粒粉-40g •きび糖-45g(甘さ控えめなら40g) •米油-20g •豆乳-10g · · ✽作り方✽ ①オーブン180度に設定 ②材料を全て混ぜ、手で  すり混ぜ、まとめる。 ③(pic3)  ∼鉄板に移す簡単裏技↓∼  ❶ジップロックにいれて  上から綿棒でのばし  ハサミでジップロックを開いて  包丁で切り込みいれる。  ❷オーブンシートをかぶせる。  ❸周り押さえながら裏返す。  ❹ジップロックはがして   オーブンシートに移した   生地をひとつひとつ離す。 ④オーブン180度で30分程。  焼き色つくまで。  白く焼き色ついていないものは  様子見ながら更に焼く。  (焼き立て柔らかいので   冷めるまで放置) · · --------------------------------------------------------- · · ダイエット時のおやつに最高♡ でも美味しくて食べすぎちゃい そうなので気をつけます 笑 · · · · · #おからクッキー #yukiのヘルシースイーツ #おからスイーツ #おからクッキーレシピ #おうちスイーツ #おからレシピ #マカロニメイト #再現レシピ #kinokuniya #紀ノ国屋 #紀ノ国屋おからクッキー #てづくりごはん365 #手作りお菓子 #手作りクッキー #手作りおやつ #かんたんレシピ #簡単レシピ #ダイエット #ダイエットスイーツ #ダイエットレシピ #ヘルシースイーツ #ヘルシーおやつ #フーディーテーブル #パティシエカメラ部 #キッチングラム #糖質制限 #生おからクッキー #堅旨生おからクッキー