包んで焼くだけ!簡単調理!鮭のホイル焼き

痩せやすい身体を作るために、意識して自炊をしています^_^ ダイエットにもってこいの、実際に作って食べている夜ご飯を紹介していきます! 【おぎ飯】 レシピ紹介! ●鮭のホイル焼き <材料> 鮭        1尾 玉ねぎ      1/4個 きのこ      好みの量 ★塩        少々 ★胡椒       少々 ★酒        大さじ1 レモン      適量 <作り方> ①玉ねぎを薄切りにする ②アルミホイルに玉ねぎ、鮭、きのこの順に乗せる ③その上から★をかける ④覆うようにしっかり包む ⑤フライパンに入れ、蓋をして、弱火で15分 ⑥好みでレモンをかければ完成!