今日のお弁当♥
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#スムージーボンボン 風な#サラダランチ¨̮⑅*
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#フルーツボンボン がはやってるので
お野菜で見た目だけでもってことでカップ
にサラダを入れてみました๑•̀ㅁ•́ฅ✧
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名付けて#サラダボンボン ¨̮⑅*
どう？#instafood って感じでしょ？♥
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左が上からプチトマト・サラダ豆・蒸し鶏・
ゆで卵・パプリカ・キュウリ
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右は上からプチトマト・オクラ・サラダ豆・
蒸し鶏・ゆで卵・パプリカ・キュウリ
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2個で1人分なんやけど2個分の#レシピ は…
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プチトマト 10個
オクラ 4本
サラダ豆 165g (1袋)
ゆで卵 1個
蒸し鶏 120g
パプリカ (橙) 2分の1
パプリカ (黄) 2分の1
キュウリ 1本
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なかなかのボリューム♥
でも満足度まんぷく感は欲しいしお野菜
やから健康でヘルシーʕ·͡ˑ·ཻʔ⋈*.。
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見た目可愛い#ヘルシーランチ でストレスなく
カロリーオフできる～♥
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ドレッシングをかけてスプーンで食べるよ♪
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昨日おばあちゃんちですき焼きをお腹
ぱんちくりんに食べて体重増加してた
のでお昼ごはんで調整してみました♥
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