ログイン
ログイン
新規登録
食材から探す
料理名から探す
公式レシピ
レシピをよむ
レシピカード
クラシルショート
クリエイター
クラシルのサービス
クラシル
レシピカード
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん
皮付きキウイとブルーベリーのスムージー レシピ・作り方
皮付きキウイとブルーベリーのスムージー レシピ・作り方
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん
フォロー
保存:1
シェア
ツイート
LINEで送る
材料(1人分) 牛乳 150cc キウイ 1個 冷凍ブルーベリー 20粒 はちみつ 小さじ1
作り方 【1】キウイはヘタを取り、皮付きのままです。 材料をカップに入れ、ハンドブレンダーで撹拌します。 きっかけ キウイの皮には栄養が多く含まれていると知り、お手軽にスムージーにしてみました☆ おいしくなるコツ 皮付きなのでなめらかになるまでブレンダーで撹拌しましょう。 はちみつの代わりに砂糖でもいいですよ☆
クラシル
レシピカード
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん
皮付きキウイとブルーベリーのスムージー レシピ・作り方
その他のレシピカード