しらす梅粥

「しらす梅粥」＜材料＞※3～4人前 ごはん（1膳：約100g） 水（1カップ：200ml） ★塩（少々） ★白だし（小さじ1） しらす（適量：約20g） 梅干し（1個：約10ｇ） 塩昆布（適量：大さじ1：約5g） ＜作り方＞ ①ごはんと水を鍋に入れよく混ぜ、中火にかける。 ②沸騰後弱火にし★を加えて約10分煮込む。 ③器に②を盛り、しらす、梅干し、塩昆布を盛付けて完成。 炊飯時に水を入れ忘れて炊いたご飯 自分のおかゆにして食べました