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さばのクリームチーズディップ

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糖質:3.7 【さばのクリームチーズディップ】 さば缶を使っておしゃれなチーズディップを作りました♪ パンや野菜スティックに合わせて、おつまみにもおススメです! 396kcal

材料

  • ☆鯖缶(水煮)
    1/2缶
  • ☆玉ねぎ
    20g
  • ★クリームチーズ(常温に戻したもの)
    40g
  • ★マヨネーズ
    大さじ1
  • ★粒マスタード
    小さじ1

手順

  • 1.鯖缶の汁気は切っておく。
  • 2.玉ねぎは2cm角に切っておく。クリームチーズは3cm角に切っておく。
  • 3.☆を容器に入れ10回程ぶんぶんする。
  • 4.2に★を入れて更に30回程ぶんぶんしたら完成。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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