材料（1人分）
スライスチーズ 1枚
醤油 小さじ1/2
焼き海苔 1/4枚
A:おから 大さじ2
A:水 大さじ2
A:米粉 大さじ1
A:片栗粉 大さじ1
作り方
【1】 スライスチーズは半分に切る。
【2】 ビニール袋にAを入れ、口を閉じて袋の上から全体を揉み込むようにしてよく混ぜ、一つにまとめる。
【3】 ラップに包んで丸め、電子レンジ500ワットで1分30秒加熱する。粗熱を取り、ラップの上から丸く形を整える。
【4】 ラップを外し、醤油を付けて、半分に切ったチーズと海苔を巻く。
きっかけ
海苔+醤油+チーズのお餅アレンジを、おから入りで簡単ヘルシーに楽しむために作りました♪
おいしくなるコツ
加熱時間は電子レンジによって調整して下さい。
冷めると固くなるので出来立てを食べるようにして下さい。すぐに食べない場合もなるべく早めに召し上がって下さい。消費期限は1日です。
