豚バラピーマン丼

Name: 豚バラピーマン丼
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚バラ薄切り肉 200g; ピーマン 5個; パプリカ（赤）・好みで 1/2個; 「Cook Doきょうの大皿」豚バラピーマン用 1箱; 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1; ご飯 3杯（丼）

味の素パーク

豚バラ薄切り肉やピーマンを使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 681kcal ・たんぱく質 16.5g ・塩分 1.6g ・野菜摂取量 60g

材料（3人分）

豚バラ薄切り肉

200g
ピーマン

5個
パプリカ（赤）・好みで

1/2個
「Cook Doきょうの大皿」豚バラピーマン用

1箱
「AJINOMOTO サラダ油」

大さじ1
ご飯

3杯（丼）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15分

（1）豚肉はひと口大に切り、ピーマン、パプリカは1cm幅の斜め細切りにする。
（2）フライパンに油を熱し、（1）のピーマン・パプリカを入れて4分ほど焦げないように炒め、皿にとる。
（3）同じフライパンを熱し、（1）の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、いったん火を止める。（2）のピーマン・パプリカを戻し入れて「Cook Doきょうの大皿」を加え、再び火にかけ、全体をよく混ぜる。
（4）器にご飯をよそい、（3）を盛る。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

豚バラピーマン丼

材料 （3人分）

手順

その他のレシピカード

材料（3人分）