野菜たっぷりロコモコ風丼 ~常夏気分のロコモコ丼。~

ご飯や温泉卵を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 540kcal ・たんぱく質 20.1g ・塩分 3g ・野菜摂取量 100g ■材料(1人分) ・ご飯・市販品 200g ・「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 5.3gスティック 1/2本 ・チルドハンバーグ(市販品) 1個 ・温泉卵 1個 ・野菜サラダ(市販品) 1個
■つくり方 (1)ご飯は温めて丼に盛り、「コンソメ」をふりかけてよく混ぜる。 (2)野菜サラダをのせ、ハンバーグ、温泉卵を盛りつける。 *ハンバーグはミートボールでも代用できます。