レンジで簡単!ヘルシーぷるふわだし巻き卵

\ レンジで簡単!ふわふわだし巻き卵 / ・冷めても柔らかくて美味しい♩ ・ふわふわ・ぷるぷる食感にハマっちゃう ・おひとりさまご飯やお弁当ぜひご活用ください🥺 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 料理がちょっとでも『楽(ラク)』に『楽しく』 なるようなレシピをお届けしています♪ ┈材料(2人分)┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・卵・・・3個 ・和風だし・・・小さじ1 ・砂糖・・・小さじ1 ・水・・・大さじ4 ※味付けしっかり派さんは醤油小さじ1/2〜1程追加してみてください☺️ ┈作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①耐熱容器に材料全て入れてよく混ぜる ②ラップはせずに600w1分30秒加熱 ③一旦取り出してよく混ぜ、再び600w2分加熱 (表面がまだ固まっていない場合は30秒ずつ追加加熱) ④ラップの上に③を乗せてキャンディー状に丸める ⑤10分置いて粗熱をとる ⑥キッチンペーパーの上でラップから卵を取り出し 水分を軽くとったら完成 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈