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鮭の甘辛焼き
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鮭の甘辛焼き

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♡#レシピあり ♡ ・ 今日のご長男様の朝ごはん🤣 ・ 【#長男の朝ごはん 】 ・ ◯鮭の甘辛焼き(三つ葉のせ) ◯納豆(小ねぎの) ◯グリーンサラダ(オニオンフライのせ) ◯お味噌汁(玉ねぎ.白菜.油揚げ) ◯ご飯 ・ ・ 長男の朝ごはんは 無理なく短時間で美味しく作れるように 基本#一汁一菜 にしています😄 ↑違う日もありけり(笑) ・ 毎日の事だから 少しでも作る事が苦痛になってしまうと 作る事自体が嫌になってしまうので💦 ↑私の場合(笑) ・ 2月に入ったら プラスお弁当作りも再開予定だし💦 ・ 『持続するため〜 ぜつたい〜 無理はなし〜』 ・ 美桜蔵心の俳句🤣 ↑てか俳句になっとらんわ(笑) ・ てなわけで #今日の紹介レシピ は

材料

(3人分)
  • ◯甘塩鮭
    3切れ
  • ★焼き肉のタレ
    大さじ4
  • ★玉ねぎ(すりおろし)
    ¼個
  • ◯ごま油
    適量

手順

所要時間:5分くらい
  • 玉ねぎはすりおろして置きます。
  • 甘塩鮭はキッチンペーパーなどでしっかり余分な脂を取ったらビニール袋に★焼き肉のタレ 大さじ4、玉ねぎ(すりおろし) ¼個を入れて混ぜ合わせ甘塩鮭を入れてビニール袋の上からもみこみます。
  • ビニール袋の空気を抜いたらしっかり密閉して冷蔵庫にひと晩置きます。
  • ✱このまま冷凍も可能です。
  • ひと晩経ったら温めたフライパンにごま油を入れて熱し両面焼き色をつけたら蓋をして弱火にし蒸し焼きにしたら出来上がり♡♡♡

投稿者からのコメント

詳しいレシピや工程写真にレシピのポイントなどはプロフィールよりリンクへ〜#レシピブログ #ブログ #Nadia で検索してみて下さい♡♡♡ 漬けて焼くだけの簡単レシピなので是非お試し下さい(=´∀`)人(´∀`=)
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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