材料(2人分)
生銀鮭 2切れ
卵 2個
たまねぎ 1/4個
にんじん 1/4本
ピーマン 1/2個
塩 少々
こしょう 少々
■A
トマトケチャップ 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
熱々のホイル焼きをオーロラソースで!鮭のうまみが引き立ちます♪
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、生銀鮭です。
[2] Aは合わせておく。
[3] 鮭の両面に塩、こしょうで下味をつける。
[4] たまねぎは薄切りにする。にんじん、ピーマンは細切りにする。
[5] アルミホイルを広めに用意し、中央に野菜の半量を敷き、鮭を1切れおいて<2>の半量をのせる。
[6] アルミホイルの両端を立ち上げて船状の形にし、卵を1個割り入れ、奥と手前のアルミホイルを合わせて、しっかりと口を閉じる。
[7] <5>、<6>と同様にもう1つ作る。
[8] フライパンに<6>、<7>を入れてふたをし、中火で9分焼く。
■コツ・ポイント
下にしく野菜は、お好みのものでアレンジOKです。卵がはみ出さないように、アルミホイルはしっかりと形を整えてください。卵は余熱で火が通りやすいので、出来上がったらすぐに食べるのがおすすめです!
■このレシピの生い立ち
鮭のホイル焼きを、ちょっと珍しいオーロラソースでアレンジしました!卵も一緒に包むことで、アルミホイルを開けた時の驚きも演出♪大人から子どもまで大好きな味わいで、家族みんなのハートをがっちりつかむ主役メニューです♪