***⏱調理時間12分⠀
🌙今晩のおつまみレシピ🌙⠀
【鶏のささみでつくる うま辛ヤンニョムチキン】
*****🍻ざっくばらんレシピ(大盛り1人分)🍻*****
【鶏のささみでつくる うま辛ヤンニョムチキン】
⏱調理時間12分
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💡ポイント💡⠀
▶ささみは、鶏むね肉や手羽先に変えても美味しいです😊グラム数も増やしても、ヤンニョムダレをたくさんつくれば大丈夫です🙆🏻♂️
▶︎時間があれば、ささみに酒大さじ1をふって、15分だけつけ置きしてください。ささみがよりプリプリな食感になります✨
▶③のヤンニョムダレを絡める工程ですが、焦げやすいです😂弱火で、まあまあ絡んだなと思ったら火を止めて、予熱で仕上げます。
...........【メイン食材】............
▶ささみ(3本,約150g)
...........【サブ食材】...........
▶塩こしょう(適量)
▶片栗粉(大さじ2)
▶サラダ油(大さじ2)
...........【ヤンニョムダレ】...........
★コチュジャン(大さじ3)
★ケチャップ(大さじ2)
★みりん(大さじ1と1/2)
★醤油(大さじ1)
★白いりごま(大さじ1)
★砂糖(大さじ1/2)
★にんにく(大さじ1/2)
★しょうが(大さじ1/3)
...........【つくり方】...........
①ささみを大きめの1口大に切り、
塩こしょうを薄く振り、片栗粉をまぶす。
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②大きめのフライパンにサラダ油をひく。
十分に熱されたらささ身を入れ、揚げ焼きにする。
強火の中火で片面3分づつほど。
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③ささみを一旦皿に取り出して、キッチンペーパーで
フライパンの油を拭き取り、ヤンニョムダレの材料をすべて入れる。
弱火で30秒ほど熱したらささみを加え、
フライパンを回しながらタレを絡めて完成。
皿に盛り、お好みで青ねぎを添えてどうぞ。
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