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タコのオリーブソテー

タコのオリーブソテー

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タコが一手間加えるだけでステキな前菜に変身!とても簡単にぱぱっとできる一品です。

材料

(4人分)
  • 茹でタコ
    350g
  • A 白ワイン
    少々
  • A 塩
    少々
  • A こしょう
    少々
  • ピーマン
    1個
  • にんにく
    1かけ
  • オリーブオイル
    大さじ1 1/2
  • B 米酢
    大さじ1/2
  • B 白ワインビネガー
    大さじ1/2
  • B 塩
    少々
  • B こしょう
    少々
  • パセリみじん切り
    少々

手順

  • タコの足は一口大のそぎ切りにしてAを振る。足が太い場合は半分にしてからそぎ切りにする。
  • ピーマンはヘタとタネを取り輪切りにする。にんにくは皮をむきみじん切りに、パセリは葉を少し残し、茎はみじん切りにする。
  • フライパンにオリーブオイルを熱し、ピーマンにんにくを入れかおりが出てきたら
  • タコを加え軽く炒めて
  • Bで調味する。
  • 器に盛り付け(スキレットの場合はそのまま)、パセリを散らして出来上がり。

投稿者からのコメント

■このレシピの生い立ち どこかのレストランで食べた前菜。冷めても美味しい!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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