中華風しょうが鍋シメ雑炊

味の素パーク

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ご飯や溶き卵を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 135kcal ・たんぱく質 3.4g ・塩分 0.1g ・野菜摂取量 0g

材料（4人分）

ご飯

300g
溶き卵

1個分
水

適量
「Cook Do 香味ペースト」・好みで

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分

（1）「中華風しょうが鍋」の残ったつゆを煮立て、水を加えて沸騰させ、ご飯をほぐしながら加え、煮立てる。
（2）ご飯がつゆを吸ってきたら、溶き卵を流し入れ、卵が軽く固まったら火を止める。味をみて、好みで「香味ペースト」を加える。

投稿者からのコメント

＊残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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