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*アレッタのシチューパスタ*

*アレッタのシチューパスタ*

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材料(1~2人分) パスタ 1人分 アレッタ 1株 厚切りベーコン 50g オリーブ油 小さじ2 シチューのルー 2片 水 200cc 牛乳 100cc 粗挽き黒胡椒 (お好みで) 少々
アレッタはクリームシチューにもよく合います♪ 作り方 [1] パスタをお好みの硬さで茹でておきます。 [2] アレッタは沸騰した湯に塩を入れて2~3分茹で、冷ましてから食べやすい大きさに切っておきます。 [3] 厚切りベーコンは食べやすい大きさに切ります。 [4] 熱したフライパンにオリーブ油を入れて、厚切りベーコンを炒めて、2のアレッタを加えて炒め合わせます。 [5] 水を入れシチューのルーを溶かして牛乳を加えます。(ルーや水の量を調整してお好みの濃さにして下さい) [6] 1のパスタを加えて混ぜ合わせます。 [7] 器に盛り付けお好みで粗挽き黒胡椒をかけたら出来上がりです♪ ■コツ・ポイント ◆アレッタはそのまま炒めると火が通りにくいので、一度下茹でしてから使っていますが、その方が色合いも鮮やかな緑色になります。◆味はお好みで調整してみて下さい。 ■このレシピの生い立ち アレッタはケールとブロッコリーの掛け合わせの野菜なので、クリームシチューにも合うと思いついでにパスタも加えてみました。

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