秒速 子ども大好きコーンおにぎり

子ども喜ぶ!味つきおにぎり☆ご飯とかに風味かまぼこに「Cook Do® 香味ペースト®」を混ぜて握るだけ。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 171kcal ・たんぱく質 2.9g ・塩分 0.5g ・野菜摂取量 14g ■材料(2人分) ・ご飯 200g ・ホールコーン缶 大さじ2(28g) ・「Cook Do 香味ペースト」 3cm(2g)
■つくり方 (1)コーン缶は汁気をきる。 (2)ボウルにご飯、(1)のコーン、「香味ペースト」を入れて混ぜ、4等分にしてラップで包み、丸く握る。