子ども喜ぶ!味つきおにぎり☆ご飯とかに風味かまぼこに「Cook Do® 香味ペースト®」を混ぜて握るだけ。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 171kcal
・たんぱく質 2.9g
・塩分 0.5g
・野菜摂取量 14g
■材料(2人分)
・ご飯 200g
・ホールコーン缶 大さじ2(28g)
・「Cook Do 香味ペースト」 3cm(2g)
■つくり方
(1)コーン缶は汁気をきる。
(2)ボウルにご飯、(1)のコーン、「香味ペースト」を入れて混ぜ、4等分にしてラップで包み、丸く握る。