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チーズとろりん♡ピーマンのご飯詰め

チーズとろりん♡ピーマンのご飯詰め

材料 (4つ分)

  • ピーマン
    2個
  • ご飯
    お茶碗に軽く1杯
  • ピザ用チーズ
    適量
  • ◎ケチャップ
    大さじ1.5
  • ◎マヨネーズ
    小さじ1
  • ◎醤油
    小さじ1/2
  • ◎乾燥バジル
    小さじ1/4
  • ◎クレイジーソルト
    少々
  • ◎ブラックペッパー
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ◎を合わせてピザソースを作る。市販のものを使ってももちろんOKです。ピーマンは縦半分に切って、種を取る。
  • ご飯に①を混ぜ、内側に軽く小麦粉(分量外)をまぶしたピーマンに詰める。
  • 油をひいたフライパンに、ピーマンを下にして入れて、中火で焼く。
  • ピーマンに焼き色がついたらひっくり返し、ご飯の面もこんがり焼く。もう1度ピーマンを下にして弱火にし、ふたをして4~5分蒸し焼きにする。
  • ピザ用チーズを乗せ、再度ふたをして、チーズが溶けるまで焼く。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 子供用・朝ご飯用に、と考えたので、ピザソースのにんにくは抜きましたが、お好みでにんにくのすりおろしを加えてくださいね。今回具は何も入れてませんが、コーンやハム、ツナなど火の通りやすいものを混ぜても♡ ■このレシピの生い立ち ご飯がちょっとだけ残っていたので。おうちにピザソースがなくても、れっさーぱんだちゃんのピザソースだったら、すぐに出来ちゃうよ~♫
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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