昨日のスープの具を「ナイス リメイク!」ボリューミーなおかずに大変身☆
■調理時間 5分
■栄養情報(作りやすい分量)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 236kcal
・たんぱく質 19.5g
・塩分 1.7g
・野菜摂取量 79g
■材料(作りやすい分量)
・鮭とじゃがいものミルクスープ 適量
・溶き卵 適量
・「AJINOMOTO オリーブオイル」 適量
・リーフレタス 適量
・ミニトマト 適量
■つくり方
(1)残りの「鮭とじゃがいものミルクスープ」に溶き卵を加えて混ぜ合わせる。
(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)を流し入れ、箸で大きく混ぜながら、オムレツ状に形を整える。
(3)皿に盛り、リーフレタス、ミニトマトを添える。
*「鮭とじゃがいものミルクスープ」1皿分に対して、溶き卵2個が目安です。