材料(2人分〔25分〕)
えび 10尾
いか 1ぱい
豆もやし 2袋(400g)
玉ねぎ 1/2個
にら 1/2束
白菜キムチ 100g
生クリーム 50~100ml
ごま油 大さじ1
顆粒鶏がらスープの素 大さじ1
水 大さじ2
■【A】
コチュジャン 大さじ2
砂糖 大さじ2
酒 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
にんにく(みじん切り) 1片分
しょうが(みじん切り) 1/2片分
人気の韓国料理「チム」に生クリームを加えてロゼ色に♪ 濃厚クリーミーな味わいです。
作り方
[1] えびは背中の方に爪楊枝を刺して背わたを取る。調理バサミで脚を切り取り、腹のところに一直線の切り込みを入れる。
[2] いかは胴体と下足に分け、食べやすい大きさに切る。
[3] 豆もやしはひげ根を取る。玉ねぎは1cm幅の輪切り、にらは5cm長さに切る。
[4] フライパンに玉ねぎを広げて入れ、その上に<1>、<2>、豆もやし、白菜キムチを広げる。
[5] 鶏ガラスープの素を振り入れ、水を加えてふたをする。中火にかけ、10分ほど加熱する。
[6] 具材に火が通ったら鍋肌にごま油を入れ、混ぜ合わせた【A】とにらを加えて炒める。
[7] 最後に生クリームを加えて混ぜ合わせ、器に盛り付ける。
■コツ・ポイント
「チム」とは「蒸し物」という意味です。先に具材を蒸し焼きにし、調味料を加えて一気に仕上げるのがおいしく作るポイント☆えびは殻付きのまま調理してうまみを逃さないようにします。食べる時に殻を剥きやすいよう、切り込みを入れて下処理しましょう。
■このレシピの生い立ち
人気の韓国料理「チム」に生クリームを加えてクリーミーな味わいに仕上げたレシピです。〆にご飯を加えてもおいしい!