ゆうた(@yu_ta11ta_yu)です😁
この組合せ意外だけどウマい!らっきょうと胸肉をお酢に浸してたべたらバクバク食べれちゃいます!きゅうりも入れていろんな食感を楽しみましょう!
さっぱり味なのでダイエット中の方にもおすすめの一品です!それでは作り方を見ていきましょう!
★★☆材料☆★★
鶏胸肉・・・1枚
らっきょう・150g
きゅうり・・1本
お酢・・・・大3
しょうゆ・・大1
砂糖・・・・小1
ごま油・・・大1
★★☆作り方☆★★
・きゅうりを乱切りにし、塩水に漬けておく
・茹でた胸肉を一口サイズに切る
・らっきょうと残りの材料を全部入れ、冷蔵庫で30ほど寝かす
・皿に盛り付け、ゴマをかけたら完成
★★☆ポイント☆★★
胸肉のおいしい茹で方はプロフィール一番上の「柔らかさの限界超えた」をご覧ください!沸騰したお湯に胸肉をぶち込んで放置するだけなので簡単です!
材料を全部入れるとき、らっきょうの漬け汁も入れましょう!
冷蔵庫で一晩寝かすと、より一層味が染み込みますよ~!
👇プロフィール👇
【@yu_ta11ta_yu】
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@yu_ta11ta_yu
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