最近ごまがとっても美味しくて和え物や酢の物にいつも入れています。
なのでクッキーにも入れてみました〜😊
黒ゴマはポリフェノールの一種であるアントシアニンが含まれていて抗酸化作用があるそうです✨
白ごまは脂質が多いそう。
そういえばちょっと味が違いますもんね😳
今回、残念なことに動画撮影の途中(粉類を加えて混ぜるところ)で電源が切れていました。
悲し過ぎる🥲
すみませんが、想像力でカバーしてください。。。😆笑
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ゆるっとグルテンフリー
なるべく砂糖を使わないおやつとごはんを
載せています。
@nakahira_3
作ってくださった際にはよかったら
タグづけしてくださるとうれしいです☺️
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