パプリカドリア

Name: パプリカドリア
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 合挽き肉 100g; ご飯 150g; 玉ねぎ 50g; ☆牛乳 150cc; ☆トマトケチャップ 大さじ2; ☆中濃ソース 大さじ1; ☆コンソメ顆粒 小さじ2(固形1個分); ☆塩こしょう 適量; 有塩バター 大さじ1; 小麦粉 大さじ2; ピザ用チーズ 30g; パプリカ(赤) 60g; パプリカ(黄) 60g

ぶんぶんチョッパー公式

.248kcal(1人当たり) 【パプリカドリア】パプリカを器に使ったそのまま食べれるパーティレシピです♪ 栄養もボリュームも満点です！

材料（4人分）

合挽き肉

100g
ご飯

150g
玉ねぎ

50g
☆牛乳

150cc
☆トマトケチャップ

大さじ2
☆中濃ソース

大さじ1
☆コンソメ顆粒

小さじ2(固形1個分)
☆塩こしょう

適量
有塩バター

大さじ1
小麦粉

大さじ2
ピザ用チーズ

30g
パプリカ(赤)

60g
パプリカ(黄)

60g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

パプリカは半分に切り種を除いておく。
1を耐熱皿にいれラップをし500wのレンジで1分加熱する。
玉ねぎは2cm角に切っておく。
3を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
フライパンにバターを入れて4と合い挽き肉を炒める。
具材に火が通ったら小麦粉をいれ炒め、☆を入れて軽くとろみが付くまで煮込む。
6にご飯を入れて混ぜる。
7を1に入れてピザ用チーズをのせ、オーブントースターで8分程焼いたら完成です。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

パプリカドリア

材料 （4人分）

手順

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材料（4人分）