●あったか離乳食♪りんご&さつまいもの美味おから● レシピ・作り方

材料(1人分) りんご 1/8個分 さつまいも(オーブン30分加熱&冷凍済) 冷凍キューブ1個分 おから(市販のおからパウダーでも可♪) 小さじ1(少量でかなり量が増えます!) お湯 計50cc(20cc&30ccで使用♪)
作り方 [1] ・角切りにした林檎&薩摩芋キューブ&お湯20ccをレンジ600Wで40秒加熱する。 ★なお私は、離乳食用冷凍保存の林檎&薩摩芋を使用♪皮むき&下拵えしたものを冷凍保存しとくと楽! [2] ・手順1におからを加え、少しずつお湯30ccを加えつつかき混ぜて完成♪ ★温かく仕上がるレシピなので、ベビーはもちろん、大人のお腹にも優しく美味♪★お湯の量は、適宜調節してね♪ きっかけ 早くも1歳になった娘ですが、今でも薩摩芋は大好きでよく食べてくれます♪最近はおからを入れて腹持ちを良くすると大満足してくれるみたい(〃´∪`〃)ゞ 今回は林檎を加えておかず&デザートのハイブリッド的に作ってみた( ´艸`)もちろん完食★ おいしくなるコツ ・おからの種類、おからパウダーの種類によって含む水分量が異なるかと思うので、ベビちゃんが食べやすい水分量になるように少しずつお湯を加えてね☆彡 ・ベビちゃんの月齢、離乳食の進み具合に合わせて、具材の大きさや加熱時間は変えてあげて下さいね♪