材料(1人分)
牛ひきにく 大さじ1程度
たまねぎ 1/4個
にんにく 1片
しいたけ 1個
カレー粉 大さじ1
チキンスープ 1カップ
ケチャップ 大さじ2
黒胡椒 ひとつまみ
卵 1個
ウスターソース(お好みで) 小さじ1程度
ごはん お茶碗1杯程度
作り方
[1] たまねぎ、にんにく、しいたけをみじん切りにして、ひきにくと共に炒める。ひきにくの色が変わったら、カレー粉を加えて全体をよく混ぜながら香りがたってくるまで炒める。
[2] チキンスープを注いでケチャップを足し、水分が3分の1くらいになるまで煮詰めたら黒胡椒をふる。さらにご飯を足して全体を混ぜる。
[3] お皿に中央にへこみをつくって盛り付け、そこに卵を落とす。お好みでウスターソースを回しかける。
[4] 食べるときは卵を崩してよく混ぜながら食べてみてください。
きっかけ
急にカレーを食べたくなったとき、煮込み時間の少なくてすむ作り方で作ってみました。
おいしくなるコツ
お好みで福神漬けやらっきょうを添えてください。ひきにくは豚や合挽き、鶏でもお好みのものでOKです。