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牛肉ときのこの焼肉とろろ月見丼

牛肉にきのこのうまみをプラス!焼肉のたれで甘辛く味付けし、とろろと卵黄をのせて月見丼にアレンジ♪ ■材料(2人分〔20分〕) 牛肉切りおとし  200g しめじ  1パック まいたけ  1パック 長いも  150g にんにく  1片 塩  少々 こしょう  少々 サラダ油  大さじ1 ごはん  丼2杯分 青ねぎ(小口切り)  適量 卵黄  2個 【A】 焼肉のたれ  大さじ3 はちみつ  大さじ1 ■工程 <1> しめじは石づきを取り、小房に分ける。まいたけは手でほぐす。 <2> 長いもは皮をむいてすりおろす。にんにくはみじん切りにする。 <3> フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら牛肉を加えて炒める。 <4> 肉の色が変わったら<1>を加え、塩、こしょうをふり、さらに炒める。 <5> 全体がしんなりしたら【A】を加え、よく炒める。 <6> 器にごはんを盛り付け、<5>をのせ、青ねぎを散らす。 <7> 長いもをかけ、中央に卵黄をのせる。 ■コツ・ポイント にんにくの香りを移した油で牛肉を炒めることで風味が増します。 焼肉のたれとはちみつだけで簡単に味付けが決まります。 しめじとまいたけを加えることでうまみが増し、月見丼にすることでボリュームが増します。 ※はちみつを使用しているので、1歳未満の乳児には与えないで下さい。

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