今日の #筋肉料理
【ひなミールのたらこクリーム煮】
こちらはひなミールさまより、
ひなミール「キノコクリーム」を
いただいて作ったレシピです！
パパッと作れて濃厚クリーミー！
ほっこり食べられるひなミールアレンジ♪
ぜひ作ってみてください💪
たらこ
1切れ
小松菜
1束（約40g）
ひなミール「キノコクリーム」
1袋（1食26g）
オリーブオイル
大さじ1/2
水
200ml
刻みのり
適量
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小松菜は食べやすい大きさに切る。
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たらこは薄皮を取り除きほぐす。
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フライパンにオリーブオイルを熱し、1を中火でしんなりするまで炒める。
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3に水を加えて煮立たせたら、ひなミール「キノコクリーム」を加えてほぐしながら弱火で煮る。ひなミールが柔らかくなったら、たらこの半量を加えて1～2分煮る。
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器に盛り付けて、残りのたらこ、刻みのりをトッピングして完成！
投稿者からのコメント
ひなミールのまったり濃厚で
クリーミーな口あたりと、
たらこの程よい塩加減が絶妙のバランス。
オートミールのもちぷち食感と
小松菜のザクザク食感が小気味よく、
ほっこりお腹が温まる一皿に。
アクの少ない小松菜を使用しているので、
パパッと作れて簡単。
ダイエット中の朝ごはんやランチに、
ぜひお試しください💪
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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