米やあさりの水煮缶を使った人気の主食レシピです。
■調理時間 35分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 630kcal
・たんぱく質 23.7g
・塩分 2g
・野菜摂取量 5g
■材料（2人分）
・米 2カップ
・あさりの水煮缶 1缶（130g）
[A]しょうがのせん切り 1かけ分
[A]水 360ml
[A]しょうゆ 大さじ1
[A]酒 大さじ1
[A]あさり缶の汁 適量
■つくり方
（1）米は洗ってザルに上げておく。
（2）炊飯器に（１）の米、Ａを入れ、普通に炊く。
（3）炊きたての（２）のご飯にあさりのむき身を加え、手早く混ぜ、蒸らす。
