朝からサバ活

■今回使ったのはコレ！ うまい！さば水煮 ■ 作り方 ①じゃがいもは0.5～1㎝角に切り、電子レンジに入れ500Wで3～4分加熱して潰す。 ②玉ねぎは0.5㎝角に切り、炒める。 ③ボウルに卵とヨーグルト、マヨネーズ、塩、こしょうを入れ、混ぜる。 ④スクランブルエッグを作る。 ⑤①と②、うまい！さば水煮、分量外のマヨネーズ、塩・こしょう少々を混ぜる。 ⑥④と⑤を合わせて盛る。 ⑦ソースを作る。マヨネーズとケチャップを①で混ぜる。