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鶏むね肉の無限ピーマン レシピ
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鶏むね肉の無限ピーマン レシピ

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鶏むね肉の無限ピーマン🐓 材料(1人前) シーチキンチキン1袋 ピーマン4個 ごま油小さじ2 味の素5振り 塩胡椒適量 ピーマンを薄切りにして材料を 耐熱容器に入れて 600w5分チンしたら完成! レンジで簡単にできるし ヘルシーなのでおすすめです💪